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Devenez plus heureux, tout un défi!

Est-il possible de devenir plus heureux? C’est la question que je me pose régulièrement. Car je crois vraiment que se questionner sur son bonheur aide à trouver des pistes de solution pour l’être plus!

Je vais donc vous partager deux trucs pour devenir plus heureux!

Mais d’abord, je vais vous parler de l’heureuseté

Pratiquez «l’heureuseté» tous les jours

Ne cherchez pas ce mot dans le dictionnaire, il n’y est pas!

Mais il existe, car ma fille l’a inventé alors qu’elle n’avait que 10 ans.

Pour elle, l’heureuseté était un état d’esprit qu’elle venait de découvrir. Un genre d’état de bonheur durable. Comme un sourire étampé dans le visage, mais qu’on ressent en permanence. En dedans de soi plutôt qu’à l’extérieur.

Le bonheur, lui, peut être passager, alors que l’heureuseté est continue.

Et pour y arriver, à cet état de grâce, il faut passer par la

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